대마 종자유 효능 1

대마종자유의 효능, 부작용 그리고 섭취방법

최근 해외에서는 대마에서 추출한 대마 종자유(일명 햄프 시드 오일)의 의학적 효과가 밝혀짐에 따라 국내에서도 대마 종자유를 찾는 사람들이 많아졌다. 흔히 ‘대마’하면 ‘대마초’를 연상케 하여 부정적인 이미지가 있어 국내에서는 햄프 시드 오일로도 불린다. 이미 미국 영양학회에서는 슈퍼푸드로 선정될 만큼 다양한 성분과 함께 각종 효능이 있다고 알려져 있다. 대마 종자유가 뭐길래? 대마종자는 옛 선사시대부터 재배해왔으며, 고대 이집트에서도 의약품으로 사용되었다는 기록이 있을 만큼 그 효능이 좋다고 알려져 있다. 19세기의 영국 빅토리아 여왕도 대마종자를 처방받아 혈액순환, 월경통 등에 도움을 받았다는 기록도 존재한다. ‘대마’ 면 위험하지 않을까? 대마종자 자체는 환각제 성분이 들어있어 마약으로 분류된다. 하..