월요병 해결 1

월요병을 이겨내는 간단한 방법!

"월화수목금금금" "월화수목금요일" 주말 없이 한주가 지나간다는 것을 재미있게 표현한 문장이다. 이를 지칭하는 전문용어도 있다. "월요병" 누구나 한 번쯤을 겪어보았을 증상이다. 나 또한 그렇다. 과거에 학교를 다니면서도, 지금 회사를 다니면서도 간혹 이 병이 도지기도 한다. 분명히 주말에는 열심히 놀고, 푹 쉬었으니, 평일에는 다시 열심히 일해야 하는데,,, 이게 참 쉽지가 않다... 어떤 사람들은 이렇게 호소한다. '다시 회사라고 하는 폐쇄적인 공간에 가려니 가슴이 답답해서 미칠 것 같다' 라고... 이 증상이 왜 나타나는 걸까? 보통 휴일에는 평일에 할 수 없었던 일들을 계획한다. 멀리 여행을 간다거나, 보고 싶었던 드라마를 몰아서 본다거나 영화를 본다거나 말이다. 분명 평일 간에 쌓인 스트레스와 ..